Juste quelques vidéos apaisantes pour aider à l'anxiété électorale

Caractéristiques

Bébé Yoda heureux. (Crédit image : Disney+)

Un nombre record de personnes aux États-Unis ont voté tôt cette élection. Cela signifie qu'il y a un nombre record de personnes assises devant lui avec leur anxiété tandis que le reste de l'Amérique termine aux urnes (les deux groupes sont incroyables, merci d'avoir voté). Il y a des actions que vous pouvez prendre aujourd'hui si vous avez besoin de quelque chose d'actif à faire avec vos mains, mais nous ne sommes ici que pour des choses apaisantes en ce moment.

Et non, Baby Yoda n'a rien à voir avec tout cela. Ils sont juste très heureux.

Joyeux petits bonbons

Voici le problème : je ne peux pas vous expliquer pourquoi regarder la fabrication de bonbons est l'une des choses les plus apaisantes au monde, mais c'est le cas. L'étape semblable à celle de la tire pendant qu'ils pétrissent et tirent le mélange est absolument fascinante. L'ensemble du processus est, vraiment. Jusqu'à la toute fin quand ils ont tout coupé à ce qui semble être un rythme fulgurant.

Continue de nager

Si la fabrication de bonbons est un peu trop rapide pour vous en ce moment, BBC Earth vous a couvert avec cette boucle de dix heures de magnifiques paysages océaniques et les sons qui les accompagnent. Il ne s'agit en réalité que de vingt minutes de séquences filmées en boucle pendant dix heures, mais c'est peut-être exactement ce que vous recherchez ! De plus, si vous recherchez dix heures de rien d'autre que des images de l'océan à regarder en continu en ce moment, vous aurez peut-être besoin d'un peu plus qu'une vidéo YouTube pour cette anxiété.

Laisse tomber la pluie

Beaucoup d'entre nous ont besoin de sons de pluie - ou d'une autre version de bruit blanc - pour s'endormir, mais les sons peuvent être tout aussi utiles lorsqu'il s'agit de se calmer ou de faire taire votre esprit assez longtemps pour que vous puissiez terminer ce travail. affectation qui n'attend pas que le monde soit dans l'état où il est.

Obtenez ce miel

Avez-vous déjà observé la récolte du miel ? Il s'avère que la coupe en nid d'abeille est d'une satisfaction alarmante. Que vous aimiez ou non la substance collante et sucrée, il y a quelque chose d'inexplicablement relaxant à regarder des couteaux couper à travers le nid d'abeille comme si c'était du beurre. Et ne vous inquiétez pas pour les abeilles ! Les abeilles sont nos amies et, comme la plupart des insectes et des animaux, elles ne vous feront pas de mal à moins qu'elles ne se sentent menacées.

Note de la rédaction : la déclaration « la plupart des animaux » ne s'applique pas aux gilets jaunes. Les gilets jaunes sont des monstres. Il n'y a pas de gilets jaunes ici. Seulement de belles abeilles et un nid d'abeille collant.

Cuppycakes !

Parfois, vous devez prendre quelques minutes pour vous et regarder les cupcakes être glacés. Cela peut sembler bizarre pour certains, mais je vous recommande fortement de prendre quelques minutes et de voir de quoi je parle. Qu'il s'agisse d'un design complexe ou simplement de votre tuyauterie standard, il y a quelque chose d'intrinsèquement apaisant dans le glaçage de cupcake.

Regarde cet éclat

Le glaçage miroir est-il dans la même catégorie que le glaçage cupcake ? Sûr. Mais les deux techniques ne pourraient pas être plus différentes. En conséquence, ils apportent différents niveaux de facteur d'apaisement et des moyens parfaitement valables d'obtenir votre zen. Regardez-les dos à dos, pour un calme ultime de la ruée vers le sucre. Et puis peut-être aller chercher un beignet ou quelque chose parce quevous le méritez.